お知らせ

〔受付日4月26日(木)〕「骨盤エクササイズ教室~女性の元気を考える、筋トレ&ストレッチを体験!~」〔5月17日~7月5日 第1・3・5木曜日〕

骨盤エクササイズ教室
   
~女性の元気を考える、筋トレ&ストレッチを体験!~

 

日 時:5月17日、31日、6月7日、21日、7月5日  第1・3・5木曜日 5回
会 場:302・303号室
内 容:筋トレとストレッチを利用したエクササイズを学びます。
講 師:松本えりこさん
対 象:市内に在住か通勤している社会人女性
    受付初日に定員に満たない場合は翌日から足利市外の方もお申込みいただけます。
定 員:20人
受講料:2,000円(教材代込み)
持ち物:ヨガマット(それに代わるバスタオル等)
申込み:4月26日(木)午前10時~10時15分に受講料を添えて市民プラザへ。
     受付時間内に定員を超えた場合は抽選です。1人で複数人分の申込みはできません。
     定員にならない場合は随時受付。


    

お問合せ 足利市民プラザ TEL0284-72-8501