お知らせ

〔受付中〕「スタイルアップエクササイズ教室」~丸めがちな背筋を伸ばして姿勢美人に!~〔2月2・16日・3月2・16・23日(金)〕」

「スタイルアップエクササイズ教室」
     ~丸めがちな背筋を伸ばして姿勢美人に!~

 

日 時:平成30年 2月2日・16日 3月2日・16日・23日 隔週金曜日5回
    午前10時~正午
会 場:男女共同参画センター
講 師:松本えりこさん
内 容:ストレッチと筋トレを利用したエクササイズを学ぶ
    (どなたでもできる軽い運動です)

※お詫びと訂正 : 広報紙等の掲載に際し、当初「ヨガの動きを利用した」としましたが、「ストレッチと筋トレを利用した」の誤りであったことをお詫びいたします。

対 象:市内に住んでいるか勤めている女性
    受付初日に定員に満たない場合は翌日から足利市外の方もお申込みいただけます。
定 員:20人
受講料:2,000円
申込み:受付中 受講料を添えて市民プラザへ。

 

お問合せ 足利市民プラザ TEL0284-72-8511
    

講座事業    2017/12/27   adm-plaza